Leistungen
Mit meiner Expertise in den Bereichen Antidiskriminierung, Awareness und Empowerment unterstütze ich Organisationen, Teams und Einzelpersonen dabei, inklusive und sichere Räume zu schaffen. Meine Angebote sind interaktiv, bei Bedarf niedrigschwellig und auf Augenhöhe – für eine nachhaltige Veränderung.
Awareness & Safeguarding
Entwicklung und Implementierung von Schutzkonzepten, um sexualisierte und interpersonelle Gewalt zu verhindern. Ich schule Teams und schaffe Strukturen, die Betroffenen Schutz und Unterstützung bieten.
Antirassismus & Antidiskriminierung
Sensibilisierung für unbewusste Vorurteile und strukturelle Diskriminierung. In meinen Workshops erarbeiten wir gemeinsam diskriminierungssensible Handlungsstrategien für den Arbeitsalltag und den organisierten Sport.
Empowerment-Workshops
Stärkung von Selbstbewusstsein und rhetorischen Fähigkeiten. In Workshops wie „Presenting like a Boss“ vermittle ich praxisnahe Techniken für einen souveränen und wirkungsvollen Auftritt.
Atemarbeit & Stressregulation
Gezielte Atemtechniken zur Verbesserung von Präsenz, Haltung und zur Bewältigung von Stress. Ein praktischer Ansatz für mehr Körperbewusstsein und innere Ruhe in herausfordernden Situationen.
Interventionspläne & Konzepte
Entwicklung maßgeschneiderter Präventions- und Interventionspläne zum Schutz vor Gewalt. Ich biete fundierte Analysen und erstelle praxistaugliche Leitfäden für Ihre Organisation.
Schulung von Teams
Planung und Durchführung von Fortbildungsreihen und Akademien (online & in Präsenz) für Mitarbeitende, Helfende und Ehrenamtliche zu allen Kernthemen meiner Arbeit.